Categorie: Blog
-
De cirkel van vreugde en van pijn
•
Het kruipt weer, het twitchen van mijn benen, de zeurende pijn in mijn rug, de slepende armen, die opzwellende benen, dat verdoofde aangezicht, de pijn die kruipt weer. Nog enkele dagen geleden voelde ik me top, en dan weer niet meer. Vooruitzichten maken, doelen vastleggen om dan weer te beseffen…
-
Liefde en woorden
•
Ik loop al enkele weken rond met wat woorden… “Mag ik dan nu liefhebben? Is het toegestaan dat ik liefde toelaat en die ook uit, in (w)elke vorm dan ook?” Ik voel soms, vanuit de maatschappij en vanuit mensen in mijn omgeving, dat er een terughoudendheid is wat het uiten…
-
Vipassana – Dingeman Boot
•
Voorbereiding En dan nu me voorbereiden voor de retraite, Vipassana ‘De natuur als je meditatiemeester’ met Dingeman Boot. Ik ben klaar, mijn rugzak nog niet, ik wel, helemaal, na het gesprek met hem, duidelijkheid, goede intenties, geen twijfel meer, chocolade voor onderweg. Ik ga even offline, de voorschriften volgen, niet…
-
Ancient breath meditation – Josh Korda
•
Enkele dagen geleden deed ik de “old school” concentratie meditatie, Anapanasatie van Josh Korda. Ik weet niet meer juist hoe het ging maar er daagde me iets. Waarom ik me zo voelde, bang voor iets, benauwd, onrustig, geagiteerd, ik ging naar het gevoel, de sensatie in mijn lichaam, er zat…
-
Epstein-barrvirus
•
Het virus Het virus deed het toen ik zestien was en me keelpijn bezorgde.Het virus deed het toen ik cystes had, die werden weggesneden.Het virus deed het toen ik rillingen kreeg die niemand kon verklaren.En nu doet het het nog steeds:me moe maken,mijn levensvreugde opeten,mijn hoofd vullen met dufheid,mijn concentratie…
-
Thyroid Sexy – “I Am Hashimoto’s”
•
Over deze brief Er zijn woorden die niemand ondertekent en toch van iedereen worden — teksten die van hand tot hand gaan, van scherm naar scherm, tot ze een eigen leven zijn gaan leiden. Deze brief is er zo een. Ooit begon hij als een verzuchting, geschreven door Gena Lee…
-
Up and down we go
•
Ik blijf bij mezelf en adem. Het gaat hard, heel hard. Ik vlieg naar stukken kindertijd en voel terug alles. Mijn kinderen spiegelen. Ik kan het niet laten om met hen wat dingen te delen… dingen die ik nu terug meekrijg. Pijn om klein te zijn, te klein, te flauw,…
-
Ooit
•
“Ooit, zal al de liefde die ik weggaf zijn weg terugvinden naar mij, en dan… dan zal ze eindelijk blijven.”
-
Wind, ADHD en een strijkijzer uit andere tijden
•
Wind De blaadjes ritselen, de wind waait. Rust in mijn lijfje, rust in mijn hoofd. Heerlijk, ieder haartje van mijn arm, ieder haartje op mijn rug wordt gestreeld door de wind. De geluiden van de natuur, de rust buiten en binnen me… en dan af en toe een kriebel… mieren…
-
Rauw of rouw
•
Hallo, ik ben juffrouw Rauw of was het nu Rouw!?!? Mijn emoties kan ik goed verbergen, die hou ik voor mezelf. Ik ben ook goed in maskeren, mij zie je niet echt. Want mijn echtheid zit verscholen, onder de lagen van lief zijn, vriendelijk zijn, netjes gedragen, er goed uitzien.…